Studio
Είμαστε πολύ περήφανοι για την ομάδα μας στο Sofit. Όχι μόνο κάθε προπονητής μας λατρεύει να μοιράζεται τις γνώσεις του στο Pilates με όλους μας τους αθλούμενους, αλλά ο καθένας από αυτούς έχει επίσης καταπληκτικές ιστορίες να μοιραστεί για τα δικά του βιώματα μέσω της γυμναστικής.
Όλοι οι δάσκαλοι-προπονητές μας είναι πλήρως πιστοποιημένοι και προσφέρουν κάτι μοναδικό στις τάξεις και τους αθλούμενούς τους.
Όλοι οι προπονητές μας ακολουθούν το ίδιο πρωτόκολλο αξιολόγησης, εκπαίδευσης και απόδοσης. Προπονηθείτε με κορυφαίους επαγγελματίες στο pilates που έχουν ιστορικό στο να επιτυγχάνουν εξαιρετικά αποτελέσματα με τους αθλούμενούς τους. Το Sofit διασφαλίζει ότι οι προπονήσεις σας είναι στοχευμένες με σκοπό και κατεύθυνση, την δικιά σας καλή φυσική και σωματική κατάσταση.
Εάν δεν έχετε κάποιο στόχο, είναι δύσκολο να έχετε κίνητρο και όρεξη για προπόνηση. Εάν ο στόχος σας δεν είναι συγκεκριμένος, θα αποδειχθεί πολύ δύσκολο να έχετε το κίνητρο ή τη γνώση για το πώς θα πετύχετε τον στόχο σας.
Η συνεργασία με έναν έμπειρο προπονητή, παρέχει τόσο το ΠΏΣ, όσο και τη σιγουριά ότι μπορεί να πραγματοποιηθεί ο στόχος σας! Προχωρημένοι, αρχάριοι και γενικά όλοι, έχουμε τα σκαμπανεβάσματα μας όσον αφορά τη διαμόρφωση του σώματός μας, άντρες αλλά και γυναίκες. Όμως με τον καθορισμό έξυπνων βραχυπρόθεσμων και μακροπρόθεσμων στόχων φυσικής κατάστασης του σώματός μας, μπορούμε να πετύχουμε πραγματικά όσα θέλουμε.
Το Studio μας.
Το Sofit λειτουργεί από το 2016. Είναι ένας πλήρως εξοπλισμένος χώρος σε ένα μοντέρνο περιβάλλον που προσφέρει προπονήσεις υψηλής ποιότητας. Προσφέρει μαθήματα pilates reformer, pilates chair και pilates για εγκύους.
Τα μαθήματα που πραγματοποιούνται στο Sofit απευθύνονται σε όλους, ενώ οι γυμναστές μας εκτελούν εκατοντάδες ώρες εκπαίδευσης με στόχο να μεγιστοποιούν την προπόνησή σας και να βελτιώνουν συνεχώς τη φυσική σας κατάσταση, προσφέροντας ένα πλούσιο ασκησιολόγιο.
Στελεχώνουμε το studio μας με μια ομάδα έμπειρων προπονητών που σας περιμένουν για να πετύχετε μαζί τους τους στόχους σας.
Σε ποιους απευθύνεται το Δυναμικό Pilates;
•Σε όσους έχουν καθιστική ζωή και νιώθουν το σώμα τους βαρύ ή άκαμπτο
•Σε ανθρώπους με πόνους σε μέση, αυχένα ή ώμους λόγω εργασίας και οθονών
•Σε όσους θέλουν να δυναμώσουν χωρίς τραυματισμούς
•Σε αθλητές που αναζητούν συμπληρωματική προπόνηση για αντοχή και ευλυγισία
•Σε γυναίκες και άνδρες κάθε ηλικίας που θέλουν να νιώσουν το σώμα τους ζωντανό και δυνατό
•Σε όσους χρειάζονται μια ψυχοσωματική άσκηση που ενώνει σώμα – νου – αναπνοή
Personal Training
Η εξατομικευμένη προσωπική μας εκπαίδευση επικεντρώνεται στις ιδιαίτερες ανάγκες κάθε πελάτη. Είναι η προσωπική προπόνηση κατάλληλη για εσάς;
Η Ομάδα μας
Οι εκπαιδευτές μας, εκτελούν εκατοντάδες ώρες εκπαίδευσης για να πληρούν τα πρότυπα των δασκάλων, ώστε να μπορούν να παρέχουν προπονήσεις υψηλής ποιότητας.
Παροχές του
studio Sofit.
- Έμπειροι προπονητές
- Αίθουσα προπόνησης 100 τ.μ.
- Πλήρης Εξοπλισμός
- Lockers
- Ντους
- Καθαρός και ευάερος χώρος για να παραμείνετε ασφαλείς στην πανδημία COVID 19.
Για όλους
Ερωτήματα
Συχνές Ερωτήσεις
Άνετο αθλητικό ντύσιμο, χωρίς κουμπιά, κουμπώματα και φερμουάρ. Τα φαρδιά σορτς πρέπει να αποφεύγονται καθώς ενσωματώνουμε αναστροφές και διατάσεις στις προπονήσεις μας. Απαιτείται να φοράτε κάλτσες στο στούντιο μας. Οι κάλτσες με σιλικόνη στο κάτω μέρος παρέχουν το καλύτερο κράτημα σε όλη την προπόνηση. Εάν δεν έχετε τέτοιες κάλτσες, μπορείτεστο στούντιο και μπορείτε να αγοράσετε.
Μπορείτε να έρθετε να δοκιμάσετε τις τάξεις μας εντελώς δωρεάν και να επιλέξετε την προπόνηση που σας ταιριάζει περισσότερο
Θα πρέπει να γίνει πρώτα μία προπόνηση στο τμήμα αρχαρίων όπου θα πραγματοποιηθεί η αξιολόγησή σας από τον προπονητή μας, για να σας προτείνει το ανάλογο τμήμα.