Σώμα

&

Μυαλό

Pilates Studio

just breathe?

Το pilates είναι μια ήπια μορφή, μη αερόβιας άσκησης, η οποία δυναμώνει τους μύες και βελτιώνει τη στάση του σώματος

Σωματική Υγεία

Το Pilates βελτιώνει τον μυϊκό σας τόνο, εξισορροπεί τους μυς, υποστηρίζει την όμορφη στάση του σώματος και σας διδάσκει να κινείστε με ευκολία και χάρη.

Ψυχική Υγεία

Εστιάζοντας στην αναπνοή, το Pilates βελτιώνει την καρδιοαναπνευστική ικανότητα. Αυτό διεγείρει τις ορμόνες για καλή αίσθηση, τη ροή οξυγόνου και την κυκλοφορία του αίματος.

Σεξουαλική Υγεία

Το Pilates βελτιώνει την σεξουαλική σας υγεία, καθώς με το ειδικές ασκήσεις του pilates ενδυναμώνεται η πύελος (λεκάνη) που παίζει σημαντικό ρόλο.

Το studio μας
cropped-sofit-ico.png

Το SOFIT Studio είναι μια σύγχρονη ερμηνεία μεθόδου Pilates, είναι ένας νέος τρόπος να βιώσετε το σώμα σας, κάτι που ίσως χρειαστεί λίγο χρόνο για να το συνειδητοποιήσετε, καθώς επίσης και καλή συνεργασία με έναν εκπαιδευτή pilates.

Βρες την σωστή προπόνηση για εσένα

Για να συνεχίσουμε να κάνουμε το Pilates προσβάσιμο σε όλους, προσφέρουμε μαθήματα στο στούντιο μας.

Υπάρχουν τάξεις για όλους, έλα και βρες την δικιά σου.

Pilates Class

Δευτέρα με Παρασκευή
08:00 - 13:00 | 16:30 - 22:30
Σάββατο
08:00 - 14:00

Pilates

Επέλεξε τον πιο άνετο τρόπο προπόνησης

Γιατί ο κόσμος επιλέγει το SOFIT Studio;

Καθαρός και ευάερος χώρος για να παραμείνετε ασφαλείς στην πανδημία COVID 19.

Έλατε Σήμερα!

Αποκτήστε μια συνδρομή SOFIT τώρα και εγγραφείτε σε ένα πεντακάθαρο και ευρύχωρο studio!

Ο στόχος μου είναι:

Πείτε μας λίγα λόγια για τους στόχους σας Μπορείτε να επιλέξετε περισσότερα από ένα.

Διάλεξε το πρόγραμμα σου:

Επιλέξτε τον πιο άνετο τρόπο προπόνησης.

Είμαι:

Προσθέστε κάποιες πληροφορίες για να επικοινωνήσουμε μαζί σας.

Μάθε περισσότερα από την κοινότητα του SOFIT

#
sofitstudiogr
This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.