Intimflex – Μια Εμπειρία Σύνδεσης, Κίνησης & Θηλυκής Δύναμης
Σε περιμένει ένα ταξίδι ενδυνάμωσης μέσα από την επαφή, την αναπνοή και τη ροή της κίνησης.
Τι είναι το Intimflex;
Το intimflex είναι ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα κίνησης που αφυπνίζει την γυναικεία λίμπιντο, ενδυναμώνει το σώμα και συνδέει την σεξουαλική ενέργεια με τη φυσική ροή της κίνησης. Μαθαίνουμε πως να κινούμαστε ερωτικά με αρμονία σε όλες τις εκφάνσεις της ερωτικής πράξης.
Τα οφέλη του Intimflex/Libdo:
🔹 Στήριξη πυελικού εδάφους
• Ενδυναμώνει τους μύες που στηρίζουν μήτρα, ουροδόχο κύστη και έντερο.
• Προλαμβάνει ή βελτιώνει την πρόπτωση μήτρας.
🔹 Αντιμετώπιση ακράτειας
• Μειώνει την πιθανότητα ουρολογικής και κοπρανώδους ακράτειας.
• Ενισχύει τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης.
🔹 Μείωση λοιμώξεων
• Η καλή κυκλοφορία αίματος στην περιοχή περιορίζει την ανάπτυξη φλεγμονών και λοιμώξεων (ουρολοιμώξεις, κολπίτιδες).
🔹 Ορμονική ισορροπία & επιβράδυνση κλιμακτηρίου
• Η ενεργοποίηση της περιοχής διατηρεί τη φυσική παραγωγή ορμονών.
• Συμβάλλει στη διατήρηση της νεότητας των ιστών, καθυστερώντας την έλευση της κλιμακτηρίου και των συμπτωμάτων της.
🔹 Διατήρηση νεότητας & γυναικείας ευεξίας
• Βελτιώνει την ελαστικότητα, την ενυδάτωση και τη φυσική υγεία του κόλπου.
• Διατηρεί τον τόνο και την αίσθηση “νεότητας” στο σώμα.
🔹 Ενεργοποίηση libido
• Ενισχύει την κυκλοφορία αίματος και την ευαισθησία στην περιοχή.
• Βελτιώνει την ερωτική διάθεση και την ποιότητα της σεξουαλικής ζωής.
🔹 Πρόληψη πόνων & βελτίωση στάσης
• Η σωστή κινητοποίηση των μυών του πυελικού εδάφους μειώνει πόνους μέσης και λεκάνης.
• Στηρίζει καλύτερα τη σπονδυλική στήλη και τη στάση σώματος.
🔹 Ψυχοσωματική ισορροπία
• Η σύνδεση με τη γυναικεία φύση αυξάνει την αυτοπεποίθηση.
• Η αίσθηση ελέγχου και υγείας στην περιοχή προσφέρει ηρεμία, ευχαρίστηση και αίσθηση πληρότητας.
Γιατί είναι μοναδικό;
Kegel Trainer
Ο Kegel Trainer είναι ένα απαραίτητο εργαλείο για το πρόγραμμα Intimflex/libdo, γιατί: Μας δείχνει αν δουλεύουμε σωστά – συχνά οι γυναίκες νομίζουν ότι ενεργοποιούν τους σωστούς μύες, αλλά στην πραγματικότητα πιέζουν λάθος σημεία (π.χ. κοιλιά, γλουτούς). Ο Trainer λειτουργεί σαν “καθρέφτης”, δίνοντάς μας άμεση ανατροφοδότηση. Μετρά την πρόοδο – μπορούμε να δούμε την ενδυνάμωση των μυών από μάθημα σε μάθημα, κάτι που μας δίνει κίνητρο και σιγουριά. Προσφέρει ακρίβεια και ασφάλεια – εξασφαλίζει ότι οι ασκήσεις γίνονται σωστά, μειώνοντας τον κίνδυνο τραυματισμού ή λάθος καταπόνησης. Ενισχύει τα αποτελέσματα – οι μύες του πυελικού εδάφους ενεργοποιούνται πιο βαθιά και πιο στοχευμένα, άρα βλέπουμε γρηγορότερα και πιο ουσιαστικά οφέλη (στην υγεία, στη νεότητα, στη λίμπιντο). Είναι η “προσωπική σου συσκευή ευεξίας” – ένα εργαλείο που σε φροντίζει, σου δείχνει τον δρόμο και σου εξασφαλίζει ότι όλη η δουλειά που κάνεις πιάνει τόπο.
Το πρόγραμμα
Entry class Level 1 – Intimflex
• Σάββατο 1 Ιανουαρίου – 17:00-18:30
Entry class Level 2 – Intimflex
• Σάββατο 14 Φεβρουαρίου – 17:00-18:30
Entry class Level 3 – Intimflex
• Σάββατο 7 Μαρτίου – 17:00-18:30
Master Class – Intimflex
• Σάββατο 13 Δεκεμβρίου – 17:00-18:30
• Κυριακή 14 Δεκεμβρίου – 09:00-10:30
• Κυριακή 18 Ιανουαρίου – 09:00-10:30
• Κυριακή 15 Φεβρουαρίου – 09:00-10:30
• Κυριακή 8 Μαρτίου – 09:00-10:30
💳 Κόστος ανά μάθημα:
• 50€ για μέλη Sofit
• 60€ για μη μέλη
Entry Classes Intimflex
Στα entry classes διδάσκεται η τεχνική, η ροή και η δομή του ασκησιολογίου που είναι το απαραίτητο πρώτο βήμα για να μπορέσει κάποια να συμμετέχει στα master classes. Σκοπός είναι να μπορέσουμε να εκφραστούμε μέσα από το σώμα μας και να κατακτήσουμε την εμπειρία Ιntimflex.
Μαθήματα Εμβάθυνσης
Τα Master classes ξεκινούν μετά την ολοκλήρωση του entry level (3 μαθημάτων) και είναι το επόμενο βήμα για όσες θέλουν να βιώσουν την εμπειρία.
Σε αυτά τα μαθήματα:
Κινούμαστε ομαδικά με ροή σαν χορογραφία ακολουθώντας τη μουσική Βιώνουμε την εμπειρία ενεργοποιώντας όλες μας τις αισθήσεις Γυμνάζουμε όλο το σώμα με την τεχνική και το ασκησιολόγιο που κατακτήσαμε Απολαμβάνουμε την εμπειρία intimflex έχοντας κατακτήσει πια στο 100% τη libido μας
Έναρξη: Δεκέμβριος (οι ημερομηνίες θα ανακοινωθούν)
Κόστος: 25€ μέλη / 30€ μη μέλη
Απαραίτητη προϋπόθεση: Συμμετοχή στα entry classes
Πληροφορίες & Συμμετοχή
Οι ημερομηνίες των σεμιναρίων ανακοινώνονται μέσα από το site και το Instagram, όπου μπορείτε και να κάνετε την κράτησή σας εύκολα.
Υπάρχει επίσης η δυνατότητα για personal μαθήματα, για όσες θέλουν πιο εξατομικευμένη καθοδήγηση.
Για ραντεβού καλείτε στη γραμματεία (Τιμή ανά μάθημα: 120€)
8:00-13:00 & 17:00-21:30
211 4020629
697 2673577
Σύντομα θα είναι διαθέσιμο και το Intimflex/libdo Video Training!
Μέσα από αυτό θα μπορείτε να μάθετε όλη την τεχνική βήμα–βήμα και να κάνετε την προπόνησή σας με ασφάλεια στο σπίτι, όποτε εσείς θέλετε.
Για κάθε νέα ενημέρωση μείνετε συντονισμένες στο site & τα social μας!
ΕΚΠΤΩΤΙΚΟΣ ΚΩΔΙΚΟΣ
Είσαι μέλος του Sofit Studio;
Κατά την κράτηση, χρησιμοποίησε τον εκπτωτικό κωδικό που θα σου δοθεί από εμάς.
ΕΝΔΥΜΑΣΙΑ
Κολάν μέχρι τον αστράγαλο (απαραίτητο) προαιρετικά χωρίς ραφες
Μπουστάκι
❌ Όχι κάλτσες – θέλουμε επαφή με το έδαφος και ελευθερία
Έτοιμη να Ζήσεις την Εμπειρία Intimflex;
Κλείσε τη θέση σου έγκαιρα. Οι θέσεις είναι περιορισμένες.